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拔罐注意事項(xiàng)有哪些呢?拔罐是生活中常見的一種簡單的療法，很多人都有過拔罐的經(jīng)歷，有個(gè)頭疼腦熱的拔個(gè)罐可能就好了。拔罐是個(gè)很好的保健養(yǎng)生的方法，但是拔罐也是有很多的禁忌要注意的。下面為大家介紹一下拔罐注意事項(xiàng)!
拔罐注意事項(xiàng)
1.拔火罐過后別急著洗澡
當(dāng)我們想到溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?，洗完再拔，拔完再洗就感覺很舒服?？墒沁@順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。這是因?yàn)榘位鸸藓?，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
2.火罐3小時(shí)后在洗澡
拔罐后3小時(shí)內(nèi)不宜洗澡。飯前飯后一小時(shí)及酒后，不宜拔火罐。孕婦、體質(zhì)虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐;另外，血小板水平低的人拔罐時(shí)容易出現(xiàn)皮膚淤血，也不適宜;兒童也可以拔罐，但次數(shù)和數(shù)量要比大人少。
3.拔火罐時(shí)間別超10分鐘
不少人說火罐這一拔最少要半小時(shí)，有的人認(rèn)為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多。而拔火罐真的是時(shí)間越長越好嗎?其實(shí)，拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。
4.同一位置不宜反復(fù)拔
一次不行拔兩次，同一個(gè)位置，反復(fù)地拔，就不信這火罐拔得沒效果。其實(shí)，這樣做也是不對(duì)的。拔火罐的時(shí)候你甚至可以拔滿全身，因?yàn)檫@樣可以全面理療，幫助大家舒活筋骨。可是在一個(gè)地方反復(fù)的拔，很容易造成皮膚的紅腫、破損，如果并發(fā)了傷口感染，那就得不償失了。
拔罐注意事項(xiàng)有哪些呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了拔罐是要注意的細(xì)節(jié)，拔罐時(shí)間最好不要超過10分鐘，拔罐后不要急于的洗澡，希望大家在拔罐的時(shí)候要注意!
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