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一、按摩可以改進(jìn)循環(huán)，進(jìn)步部分養(yǎng)分代謝，使肌肉張力和容積增大。
二、按摩加快血液循環(huán)，有利于皮膚代謝，增加汗腺和皮脂腺排泄，改進(jìn)皮膚彈性。
三、輕方法按摩能下降中樞神經(jīng)的興奮性，具有鎮(zhèn)靜、促進(jìn)睡覺、止痛和緩解肌肉痙攣的成效。
四、按摩能加快動(dòng)脈血流和靜脈及淋巴循環(huán)，減輕心臟的負(fù)擔(dān)，按摩使部分毛細(xì)血管擴(kuò)張，改進(jìn)組織代謝。
五、腹部按摩能促進(jìn)胃腸活動(dòng)，改進(jìn)消化功用。
六、按摩面頸部能防備和醫(yī)治傷風(fēng)，按摩背部能醫(yī)治老年性氣管炎、肺氣腫、小兒傷風(fēng)及支氣管炎。
七、按摩師患者精力和軀體放松，能消除或蓋傘焦慮、悲觀、敵對情緒等心思不適。
現(xiàn)如今生活壓力比較大所以經(jīng)常有人會(huì)出現(xiàn)夜間睡著不的情況..[詳細(xì)]
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