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相信很多人在練功的時候,會發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)一定的反應(yīng),一般的都是較為正常的反應(yīng),不過也有甚者可能會在練功的過程中發(fā)生出偏的現(xiàn)象,這些出偏其實都是有著自己的原因的,下面中醫(yī)就來為大家介紹一些為什么有些人會練功出偏。
練功出偏
人們在學(xué)練氣功的過程中,會不斷地出現(xiàn)一些練功效應(yīng),這些效應(yīng)中,很多是正常效應(yīng),但有時也可出現(xiàn)異常效應(yīng)。一些異常效應(yīng)持續(xù)時間較短,經(jīng)過適當(dāng)調(diào)整后會很快消失。也有一些異常效應(yīng)沒有得到及時糾正,持續(xù)存在,逐漸引起持久的心理和行為異常,嚴(yán)重者可影響正常的工作、學(xué)習(xí)與生活。我們將這種因?qū)W練氣功而造成的各種不同程度的心身障礙,叫做練功出偏。古人將它稱為“著相”、“走火入魔”等。常見的氣功出偏中,最多見的是各種感覺障礙,如周身氣串感、氣沖頭部感、胸悶憋氣感等;此外,還可出現(xiàn)各種外動不已的現(xiàn)象;而學(xué)練氣功后出現(xiàn)精神異樣改變,有時也可見到。
為什么大多數(shù)的人練氣功獲得了良好效益,而有的人卻會出偏?要回答這個問題就要從學(xué)練氣功的過程來分析。學(xué)練氣功的過程實際上是練功人學(xué)習(xí)有關(guān)氣功理論和方法,并在此指導(dǎo)下進(jìn)行具體練功實踐,將這種練功行為變成條件反射逐步深化固定下來的過程。由此可見,對有關(guān)理論認(rèn)識的正確與否,以及練功方法得當(dāng)與否,均可決定學(xué)練氣功時是否出偏,當(dāng)然,還與練功人自身的心理素質(zhì)和體質(zhì)有關(guān)。
功理本身錯誤引起出偏,例如有的功法創(chuàng)編者在功理方面宣傳:“生命在于運(yùn)動,一動百病皆消,越動越好”、“真氣的力量是很強(qiáng)的,一旦發(fā)動起來,想控制也控制不了”,從而造成不少人練功時一味追求所謂“自發(fā)運(yùn)動”,出現(xiàn)大動不已的現(xiàn)象。
功理正確,但學(xué)功人學(xué)練氣功時理解錯誤,或教功人水平低,不能正確表達(dá),教錯了方法,均可引起練功出偏。
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